Đề bài
1. Theo dõi việc ăn, uống hằng ngày và trao đổi với bạn về thức ăn, đồ uống mà em:
- Thường xuyên sử dụng.
- Thỉnh thoảng sử dụng.
- Không sử dụng.
2. Em cần thay đổi thói quen ăn uống nào để có lợi cho sức khỏe?
Phương pháp giải - Xem chi tiết
Em liên hệ thực tế bản thân để trả lời câu hỏi.
Lời giải chi tiết
1.
- Thường xuyên sử dụng: cơm, thịt gà, thịt lợn, thịt bò, gà rán, xúc xích, trà sữa, trà chanh,…
- Thỉnh thoảng sử dụng: rau, hoa quả,…
- Không sử dụng: rượu, bia,…
2. Em cần ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước hơn, đồng thời hạn chế việc ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, uống nước ngọt.